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孕早期可以吃什么,不行以吃什么?

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孕早期可以吃什么,不行以吃什么?有没有有履历的宝妈告诉我一下的啊,我刚有身不清晰这些螃蟹腿不行以吃,木瓜,山楂不建议吃,其他险些都是可以吃的,只要你想吃,能吃就可以,但总的量不要太多哦。孕早期需要忌口孕早期早孕反映较显着,以是引起清淡,易消化,忌辛辣刺激食物,忌生冷油腻和欠好消化的食物,而且也易引起流产,以是许多有活血化瘀的食物和药物都是不能服用的,而且要注重休息,保持愉悦的心情,多吃蔬菜水果,而且也要吃点叶酸,好比斯利安,预防胎儿神经管畸形实在在饮食方面并没有太大的限制的就是不要吃辣的和油腻的刺激性的食物就可以了。

医生称:黑木耳含有丰富的纤维素,不易消化。

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发布时间:2017-11-20 05:43:05

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